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#Be Fit'in Reims
dim. 02 juil.
|Parvis René Tys
Renfo full body avec lestes chevilles (non fournis !) en plein air !
Le C.A.F. (Cuisses Abdos Fessiers) est un cours de renforcement musculaire basé sur le bas du corps. Le travail se fait sur le renforcement avant tout de la ceinture abdominale (ventre et taille), les fessiers (petits, moyens et grands) ainsi que les jambes (quadriceps, adducteurs, ischios).
Les inscriptions sont closes
Voir autres événementsHeure et lieu
02 juil., 10:15 – 11:00
Parvis René Tys, 5 Imp. Léo Lagrange, 51100 Reims, France
Participants
À propos de l'événement
Tu peux utiliser des lestes de 500g ou 1kg que tu peux te procurer ici par exemple. Si le budget le permet, l'idéal est d'avoir 2 paires de 500g pour adapter en fonction de la durée des séries et de la diffficulté de l'exercice.
Pensez à prendre serviette, bouteille d'eau, tapis, et surtout votre bonne humeur !
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Billets
Prix
Quantité
Total
C.A.F.
5,20 €
5,20 €
00,00 €
Total
0,00 €
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