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Course à pied Couple

L'association sportive à Reims

qui rend le sport accessible et convivial pour prendre soin de vous et vous sculpter.

ACCESSIBILITé

Quel que soit votre niveau ou vos disponibilités, la bibliothèque de vidéos vous permet de suivre vos cours de fitness préférés n'importe où et à n'importe quel moment de la journée, pour maintenir une activité physique en toutes circonstances.

NOUVEAUTés

Des entraînements créés sur mesure et renouvelés en permanence pour varier les plaisirs, progresser efficacement en sollicitant l'ensemble des groupes musculaires et brûler toujours plus de calories, pour améliorer votre condition physique.

OBJECTIFS

Ensemble, nous adaptons votre programme pour atteindre votre objectif : perdre du poids, s'affiner, se tonifier, se muscler, se défouler ou tout simplement opter pour une remise en forme globale avec un coach bienveillant et qualifié.

CONVIVIALITé

Faire du sport, c’est chouette, mais faire du sport en groupe, c’est encore mieux, pour vous donner envie de vous surpasser lors de vos entraînements à haute intensité. Oubliez la salle de sport : les cours collectifs, c’est aussi l’occasion de discuter et rigoler !

DIVERSITé

Varier les sports, c'est avant tout varier les plaisirs : Pilates, Cuisses Abdos Fessiers (CAF), body fight, Strong Nation™, Zumba®, cardio attack, renfo full body, HIIT, cardio-training, abdos-fessiers, circuit training, relaxation, gym douce, stretching....chacun trouvera chaussure à son pied ! 

NOS PROCHAINES SEANCES COLLECTIVES (réservées aux adhérents)

  • Pilates
    Pilates
    Offre abonnés
    ven. 29 sept.
    Maison de la Vie Associative
    29 sept., 19:00 – 19:45
    Maison de la Vie Associative, 9 Rue Eugène Wiet, 51100 Reims, France
    29 sept., 19:00 – 19:45
    Maison de la Vie Associative, 9 Rue Eugène Wiet, 51100 Reims, France
    Le Pilates associe renforcement des muscles profonds (ventre, abdominaux, muscles du dos) et travail sur les muscles stabilisateurs.
  • Zumba®
    Zumba®
    Offre abonnés
    dim. 01 oct.
    Maison de quartier Saint Remi
    01 oct., 10:15 – 11:00
    Maison de quartier Saint Remi, 12 Rue Tournebonneau, 51100 Reims, France
    01 oct., 10:15 – 11:00
    Maison de quartier Saint Remi, 12 Rue Tournebonneau, 51100 Reims, France
    Tout droit venue de Colombie, la Zumba® allie fitness et danses latines : salsa, merengue, cumbia, reggaeton, kuduro, … Soit autant de danses latines qui allient sensualité et pas dynamiques endiablés. Ce sport ludique a de quoi vous muscler tout en vous donnant le sourire.
  • Pound®
    Pound®
    Offre abonnés
    dim. 01 oct.
    Maison de quartier Saint Remi
    01 oct., 11:00 – 11:45
    Maison de quartier Saint Remi, 12 Rue Tournebonneau, 51100 Reims, France
    01 oct., 11:00 – 11:45
    Maison de quartier Saint Remi, 12 Rue Tournebonneau, 51100 Reims, France
    Le POUND® combine cardio, endurance et musculation avec des mouvements inspirées du yoga et du Pilates. Une séance parfaite pour lâcher prise, s'énergiser, améliorer sa santé et bouger !
Nos prochaines séances

NOS FORFAITS

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